- BRAND -
Be Any8ody You Want to Be
- 嬋柔 -
Any8ody-Gyrotonic Studio
熱愛 GYROTONIC® METHOD 的我們,從2012年開始一間屬於我們的 GYROTONIC® 教室,終於在2019年,成為台灣第一間,也是唯一擁有五種特殊器材的教室。
希望能與你分享 GYROTONIC 這套特殊系統,幫助你超越自身身體限制,不論是受傷的身體、在復原的身體、健康的身體、舞者的身體、運動員的身體,各種身體透過 GYROTONIC® 都可以量身定做適合你的專屬運動!
ANY8ODY 全器材國際認證師資,讓你在安全、舒適的環境,給身體最棒的體驗、最完整的享受。
一起好好愛自己,好好生活。
- ANY8ODY 想和你說 -
Be Anybody you want to be.
現代生活步調緊湊,每分每秒都有大量的資訊量,人人都害怕一停下腳步就成了落後的那一個,於是追著別人的步伐,追著追著,就忘記自己是什麼模樣的,也忘記怎麼傾聽身體想傳達給自己的訊息,更忘了要如何好好愛惜那麼努力的自己。
生活裡有太多莫須有的較勁,和不必要的比賽。常常我們都忘了,要接收的是自己的聲音,而不是一味地往外追尋,別人的建議、別人的人生、別人的光彩奪目。一股腦兒的複製貼上別人的人生,卻忘了生活是自己的。
別再因為無論怎麼複製貼上都無法成為別人而沮喪、難過了,因為你是那麼獨一無二的,沒有人能夠成為你,而你也沒有辦法成為別人。這麼獨一無二的你,需要的是停下來好好傾聽自己,好好愛惜自己,找回自己的主導權和屬於自己的耀眼人生。
每個人都有大放異彩的權利,而你也有!只有你自己能夠找到那一面,最閃亮最純粹的自己,在尋找的路上 ANY8ODY 會一直陪著你,慢慢進步,慢慢前行。
- SERVICE -
Enjoy Your Course
器械嬋柔
一對一、精緻小班 (最多4人)
有認證教練細心指導,讓你最有效率的在一堂課的時間內,充分運用到不同肌肉、甚至喚醒最不常用到的小肌肉,為關節和脊椎增加空間,讓身體每天都處於最舒服、像家一樣的狀態。
墊上嬋柔
歡迎喜歡熱鬧的學員可以:
1. 自組小班、自訂時間,預約教練
2.參加每週二晚上7-8、週六早上6-7、11-12的固定墊上團課,許多學員都把團課當成每天下班的舒壓課程,總是在邊伸展、爆汗和爆笑中度過!
師資培訓
每年不定期邀請國內外大師來台授課,培訓GYROTONIC®& GYROKINESIS®師資,並開設進修課程,讓教練們可以固定進修、更新證照。
器材租借
提供空間及設備,供GYROTONIC®& GYROKINESIS®教練、實習教練或是上過Pretraining的學員,預約租借器材自我練習,有證照的教練和通過Foundation課程的實習教練,可以租借器材作為教學使用。亦可租借空間進行GYROKINESIS®課程教學!