學員身體變化 身體變化 Gyrotonic 脊椎側彎 即使身體已經抵達當初開始做GYROTONIC®的目的地,多數的學生還是繼續上課,讓GYROTONIC®變成日常,甚至是成為老師 O型腿 高二妹妹從四月中開始跟我學Gyrotonic,當初只是抱著陪媽媽來健身的心情來運動,沒有想到可以讓自己連褲子都遮不住的O型腿消失,現在只要一看到鏡子她就會無法控制自己臉上的微笑!她很滿意自己的O型腿消失變成理想中的直美腿! ‘ 有時候消除了自己身上某一個缺憾,自信感就會增加許多!妹妹現在的目標是漂亮的馬甲線,等她成功之後再和大家分享她的喜悅 - Q&A - 常見問題 課程需要準備什麼? Collapse 請著合身輕便運動服和襪子,並攜帶一條大浴巾或鋪巾。 孕婦是否可以報名? Expand 透過Gyrotonic器械的輔助,能減輕懷孕時,髖、下背及腰部等部位的壓迫和痠痛不適。 我是初學者,應該如何安排課程? Expand 歡迎報名單堂課程瞭解課程,課後老師會替您評估身體狀況和適合的課程。