Any8ody-Gyrotonic 全設備

工作室環境

Any8ody Gyrotonic Studio 坐落於充滿花草樹木的城市中，讓你在最舒適的環境中享受運動，感受自己的身心，彷彿置身世外桃源一般，自在放鬆。

Pulley Tower 是最基礎入門款的 Gyrotonic 器械。透過不同的配件組合，能夠完整的運動到身體的七個面向，並且依照客戶身體量身打造專屬的器械位置設置。

- 嬋柔 -

GYROTONIC® 全設備

Jumping Stretching Board 2台

Jumping stretching board 相較於其他器械，少了一些穩定度，多了滑行、甚至是彈跳的空間，讓身體在前面的基礎堆疊上，讓動作範圍更輕鬆地加大。

LEU 2台

Leg extension unit 更高一點的強度，學習藉由外在的力量，將反作用力轉為自身力量，將上半身與下半身有效連結並穩定

GYROTONIC® PULLEY TOWER 5台

GYROTONIC® PULLEY TOWER 提供穩定的空間、重量和彈力，從七個不同的面向，幫助肌肉正確使用，並增加脊椎、關節空間。 GYROTONIC®器械禪柔適合任何人，不限年齡和身體狀況，經常練習可使身體的侷限獲得極大改善。目前在歐美、日韓等30多個國家已廣泛應用於康復醫學中心、運動康復中心、舞蹈與健身領域，是世界公認最先進的訓練體系之一

 

 

預約單堂

GYROTONER® 2台

GYROTONER® 幫助開展肩膀和髖關節，在不同平面，做不同程度的延伸。除了開展肩、髖外，強調胸椎的運動，對含胸、圓肩的學員來說，GYROTONER® 是更好練習的運動！

ARCHWAY 2台

Archway 在沒有任何穩定輔助的空間中，Archway使用學員體重和重力，讓身做到更大幅度的動作，必且在沒有任何穩定空間下，讓身體不得不找到連結，並加強背部力量！

- Q&A -

Questions and Answers

請著輕便運動服，可攜帶毛巾、水壺，會館皆有提供盥洗跟飲水。